Thứ 3, 14/06/2022 | 11:27
A- A A+ | Tăng tương phản Giảm tương phản

Bí quyết trường thọ của người Nhật: 5 nên và 3 tránh

Ăn ít thịt, thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo nhưng ăn nhiều cá, hải sản, gạo, đậu nành và trà… chính là “chìa khóa” giúp người Nhật sống lâu và ít bị tác động của lão hóa, bệnh tật.
Dưới đây là “3 tránh và 5 nên” trong cách ăn uống của người Nhật không chỉ “bảo vệ” tuổi thọ mà còn phòng các bệnh tim mạch, đột quỵ, cao huyết áp.

Bí quyết trường thọ của người Nhật: 5 nên và 3 tránh - Ảnh 1.

Nguồn:Sức khỏe & Đời sống Copy link
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Tìm kiếm

Quý khách hàng đánh giá thế nào về dịch vụ y tế của chúng tôi?
Bình chọn Xem kết quả
Lượt truy cập
Lượt truy cập hiện tại : 24
Hôm nay : 3.106
Tháng 07 : 58.939

Liên hệ với chúng tôi:

Mọi thông tin xin liên hệ: Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh

Chịu trách nhiệm chính: Nguyễn Trọng Diện - Giám đốc Sở Y tế

Địa chỉ: Tầng 19, Trụ sở Liên cơ quan số 3, phường Hồng Hà - thành phố Hạ Long - tỉnh Quảng Ninh

Điện thoại: 0203.3825446

http://www.soytequangninh.gov.vn

E-mail: syt@quangninh.gov.vn

Thống kê truy cập: 3.106   - Liên kết facebook: 

GIỚI THIỆU:
Trang thông tin chính thức của Sở Y tế Quảng Ninh, cung cấp đầy đủ các thông tin chính thống, kiến thức và hàng loạt các tiện ích để phục vụ người dân chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình.

Giấy phép xuất bản số 67/GPTTĐT-STTTT cấp ngày 15 tháng 9 năm 2022 của Sở Thông tin và Truyền thông
Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản